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Schwarz, Petra: Sanfte Entspannung bei Zähnekni...
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Erscheinungsdatum: 07/2006, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen, Titelzusatz: Warum Stress die Zähne krank macht.Neue Kraft durch richtiges Atmen.Muskeln entkrampfen- Stress besiegen.Übungen für mehr Gelassenheit, Autor: Schwarz, Petra, Verlag: Joy Verlag GmbH // JOY Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Stressbewältigung // Zahn // Zahnfleisch // Dentogen // Odontogen // Zahnheilkunde // Zahnmedizin // Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 96, Abbildungen: Mit zahlr. farb. Abb., Gewicht: 234 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.02.2020
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DR. Brux® Knierschschiene transparent
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Zähneknirschen macht krank Neuere Untersuchungen enthüllen alarmierende Fakten. Schon jeder zweite Mensch leidet unter Bruxismus (Fachwort für das unbewusste Knirschen und pressen der Zähne). Die betroffenen wissen oft dass viele Ihrer Beschwerden und leiden durch Bruxismus entstehen. Zähneknirschen ist nicht nur "nächtliche Ruhestörung". Zähneknirschen ist eine Krankheit, die behandelt werden muss! Wissen Sie ob Sie nachts mit den Zähnen knirschen? Die ersten Symptome sind schmerzen im Kiefergelenk, Zähnen und Muskeln nach den Erwachen. Das "Kieferknacken ist oft ein Zeichen dafür, dass Sie schon längere Zeit "knirschen". Wussten Sie schon? ...dass bei nächtlichem Zähneknirschen bis zum 10fachen des normalen Kaudruckes ausgeübt wird? (über 400kg/cm²) Die Folgen Bruxismus ist in den meisten Fällen der Grund von Kiefergelenkserkrankungen und verursacht die unwiderrufliche Abnutzung der Zähne. Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Schwindelgefühle, Halswirbelverstellung,...die Liste der Beschwerden, die durch Bruxismus entstehen können ist sehr lang. Bruxismus ist die dritthäufigste Ursache von Schlafstörungen. Die Folgen wie Konzentrationsmangel, Tagesmüdigkeit und der gefährliche, für viele tötliche Autounfälle verantwortliche "Sekundenschlaf". In Über 95% aller Bruxismusfälle ist die Ursache emotionaler Stress. Da ist es nicht wirklich verwunderlich, dass immer mehr Menschen mit den Zähnen knirschen, denn wer hat in der heutigen Zeit keinen Stress? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Es gibt kein Medikament degen diese vom Unterbewusstsein ausgelöste Krankheit. Nur das Tragen einer individuellen Knirscherschiene kann Bruxismus und seine Folgen verhindern. Bisher konnte eine Wirksame Schiene nur vom Zahnarzt und Zahntechniker in einem aufwendigen Verfahren angefertigt werden. Was ist Dr.brux? In Zusammenarbeit mit Zahnärzten, Zahtechnikern und Universitäten hat die Firma W3 Solutions eine Schutzschiene entwickelt, die den hohen, medizinischen Anforderungen entspricht. DR.BRUXneue Schutzschiene gegen Bruxismus Perfekte Anpassung an die individuelle Form der Zähne für einen sicheren Halt. Angepasste Schichtstärke zwischen oberen und unteren Zähnen für eine optimale Druckverteilung der Kaukräfte. Kaufläche fest und glatt für ungehinderte Knirschbewegungen zur Entlastung von Kiefergelenk und Muskeln. Jederzeit neu Anpassbar für einen dauerhaften Tragekomfort. 2 Jahre Garantie Wie benutzt man Dr.brux? Vor dem Tragen von Dr.brux muss die individuelle Anpassung durchgeführt werden. Dies dauert nur wenige Minuten, wenn Sie der einfachen Gebrauchsanleitung folgen. Funktionsprinzip Durch das Erwärmen in heissem Wasser, wird das Material verformbar, so dass sich die zähne beim Hineinbeissen tief eindrücken (Boil and Bite Verfahren). Die unteren Zähne hingegen beissen gegen den flexiblen, jedoch festen Aufbiss-Liner ohne Abdrücke auf der Kaufläche zu hinterlassen. Die so erzeugte gleichmässige Kontaktfläche für alle zähne entlastet Zähne und Gelenk und sorgt für eine lange Lebensdauer der Schiene. Akute Syptome Muskel-, Zahn- und Kopfschmerzen verschwinden meist schon nach kurzer Zeit.

Anbieter: shop-apotheke
Stand: 29.02.2020
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Feldenkrais: Mund und Kiefer ganz entspannt, Hö...
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Zähne zusammenbeißen und durch!", "Bloß nicht weinen, einfach weitermachen...", "Denen werd ich's zeigen!" - Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur. Mit diesem Feldenkrais-Übungs-Hörbuch lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen. In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Günther Bisges. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/rhde/002546/bk_rhde_002546_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 29.02.2020
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Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen
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Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen ab 12.95 € als Taschenbuch: Warum Stress die Zähne krank macht. Neue Kraft durch richtiges Atmen. Muskeln entkrampfen- Stress besiegen. Übungen für mehr Gelassenheit. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,

Anbieter: hugendubel
Stand: 29.02.2020
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Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen
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Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen ab 12.95 EURO Warum Stress die Zähne krank macht. Neue Kraft durch richtiges Atmen. Muskeln entkrampfen- Stress besiegen. Übungen für mehr Gelassenheit

Anbieter: ebook.de
Stand: 29.02.2020
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Qualität schafft Vertrauen
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Gegenwärtig sind es nicht nur die politischen und gesellschaftlichen Verhältnisse und die vermeintlich neuen Herausforderungen an die Soziale Arbeit, die eine neue Positionierung erforderlich machen. Qualität und Nutzen sind immer abhängige Größen und werden einerseits aus dem Interesse beziehungsweise der Erwartungshaltung der Empfangenden von Dienstleistungen definiert, wie aber auch von den Interessen der Politik und der Gesellschaft.Im Prozess der weiteren Professionalisierung der Sozialen Arbeit und in der Garantenpflicht insbesondere den in Not und Bedrängnis geratenen Menschen gegenüber, wurde es zu einer Selbstverpflichtung der in der Sozialen Arbeit Tätigen sowie ihrer Berufs- und Fachverbände, gute Soziale Arbeit eigenständig zu definieren und zu sichern sowie die hierfür erforderlichen Rahmenbedingungen einzufordern.An den in diesem Reader aufgenommen vielfältigen Beiträgen wird deutlich, dass das Thema der Qualität in der Sozialen Arbeit bereits von vielen Fachverbänden reflektiert wird und die Autorinnen und Autoren diese Frage mit Blick auf die unterschiedlichsten sozialpädagogischen Arbeitsfelder diskutieren.Im Zentrum steht jedoch das Anliegen der Implementierung und die Darstellung des Berufsregisters selbst. Die dafür engagierten Kolleginnen und Kollegen wollen informieren und für die Aufrechterhaltung und Weiterentwicklung der Kompetenzen sowie für die Qualität in der Sozialen Arbeit stimulieren.Inhaltsverzeichnis:Heidi Koschwitz: Vorwort zum ersten Jahrbuch des Berufsregisters für Soziale Arbeit * Thomas Greune: Berufsregister – ein Anfang für viel mehr * Wolfgang Jost: Qualität und Qualitätssicherung in der Sozialen Arbeit – Blicke über den Tellerrand * Dieter Barwitzki: Was ist eigentlich gute Sozialarbeit? Oder: Wie wir das Jammern und Zähneknirschen beenden * Wolfgang Jost: Qualität sichern – Vertrauen stärken * Wolf Crefeld, Verena Fesel & Thomas Klie: Der Weg zur Verbindlichkeit eines qualifizierten Berufsbildes * Wilfried Nodes: Berufsregister und Berufsgesetz – Notwendigkeiten Notwendiges zu tun * Michael Bremmer, Klaus Dietze & Ute Kelchheuser: Qualität und Wirtschaftlichkeit in der Betrieblichen Sozialarbeit * Cornelia Kling-Kirchner & Helmut Pauls: Klinische Sozialarbeit, die Zentralstelle für Klinische Sozialarbeiter/-innen und Kooperationsmöglichkeiten mit dem Berufsregister für Soziale Arbeit * Britta Kanacher: Interkulturelle Kompetenz als Qualitätsstandard Sozialer Arbeit * Michael Böwer: Was ist gute Kooperation? Sozialpädagogische Familienhilfe und Jugendamt zwischen Kindeswohl und Systemerhalt * Hetty Vos: Das Berufsregister in den Niederlanden * Gabi Schmidt: Interview mit Martin Böllinger zum Berufsregister * Wolfgang Jost & Martin Böllinger: System & Arbeitsweise des Berufsregisters * Michael Bremmer: Workflow Berufsregister * Siegfried Zimmermann: Das Zertifizierungssystem des Berufsregisters zur Begutachtung von Weiterbildungsangeboten * Entwicklung der Registrierung und Zertifizierung * Stellungnahmen von Verbänden * Hans-Peter Habura Zertifiziert. und nun? * Die Autorinnen und Autoren

Anbieter: Dodax
Stand: 29.02.2020
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Euch schaffe ich auch noch
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Schwarzer Humor und Satire, aber auch Nachsicht mit den geplagten Mitmenschen - so kennt man den Autor zahlreicher Bücher dieses Genres. Und so glossiert Rudi Hans Böhret in diesem Band unseren Alltag, sowohl mit einem lustigen Augenzwinkern als auch mit heftigem Zähneknirschen. Negative Schlagzeilen aller Art sind seit einiger Zeit an der Tagesordnung. Ein Ärgernis jagt das andere, so sehr, dass sich angeblich sogar bereits die Griechen bitterlich beklagen, kein Rest-Europäer würde mehr über sie schimpfen.Mal ehrlich: Plagt Sie nicht auch der Frust bei all den Völkerwanderungen, VWs, DFBs, Grabschaktionen, Schweine- und Milchpreisen oder den obligatorischen kleinen Gemeinheiten? Dann sind Sie auf einer Welle mit dem Autor, der sich auch drohender Magengeschwüre und Gallensteine kaum noch erwehren kann und sich deshalb voll triefender Ironie alles vom Leibe schreibt.Zum Glück gibt es ja aber auch noch die vielen schönen Seiten und die ehrliche Freude am Leben und da Lachen bekanntlich die beste Medizin ist, schenkt Ihnen Rudi Hans Böhret davon ebenfalls kräftig ein. Als Zugabe peppt er seine Texte gelegentlich noch mit seinen handgemachten und authentischen Karikaturen auf. Promis, die doch eh schon vom Leben gezeichnet sind.Lehnen Sie sich also behaglich zurück, plantschen Sie mit dem Autor in diesem Wechselbad der Gefühle und stimmen Sie einer fiktiven Äußerung der Kanzlerin zu:Euch schaffe ich auch noch. Hugh, ich habe gesprochen!

Anbieter: Dodax
Stand: 29.02.2020
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ISBN Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen
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Warum Stress die Zähne krank macht Neue Kraft durch richtiges Atmen Muskeln entkrampfen - Stress besiegen Übungen für mehr GelassenheitImmer mehr junge berufstätige Menschen kommen mit Kiefergelenkschmerzen zerstörtem Zahnschmelz und Zahnfleischentzündungen in die Zahnarztpraxen. In den meisten Fällen sind diese Beschwerden das Ergebnis einer verspannten Kiefermuskulatur und nächtlichen Zähneknirschens (Bruxismus). Die klassische zahnärztliche Behandlung durch den Einsatz einer Aufbiss-Schiene wirkt den schädlichen Auswirkungen des Knirschens auf Zähne und Kiefer zwar wirkungsvoll entgegen - die eigentlichen Ursachen lassen sich damit jedoch nicht beheben. Daher raten auch Zahnärzte und Kieferorthopäden als langfristig wirksame Maßnahme zu gezielten Entspannungsübungen. Wie sich Stress auf die Gesichts- Nacken- und Schultermuskulatur auswirkt Wenn Probleme nachts zermalmt werden Wie Sie Stresssymptome auflösen und Zähneknirschen verhindern können 24 Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training.

Anbieter: Dodax
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Rückenschmerzen selbst behandeln: Die 5-Minuten...
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Durch einfache Übungen in nur wenigen Minuten täglich frei von RückenschmerzenRückenschmerzen sind weit verbreitet. Jeder vierte deutsche Bundesbürger leidet regelmäßig unter Rückenschmerzen, mehr als 66 Prozent sind zumindest ein­mal im Jahr betroffen. Hinzu kommen Bandscheibenvorfälle, Hexenschüsse sowie Haltungsfehler und daraus resultierende Muskelverspannungen und Verschleißer­scheinungen.Besonders häufig betroffen sind Menschen in sitzenden Berufen wie Büroangestellte, LKW- und Taxifahrer, aber auch Schüler und Studenten. Auch an­dere Berufsgruppen, wie Kranken- und Altenpfleger, Friseure und Friseurinnen und alle, die aufgrund ihrer Tätigkeit am Arbeitsplatz in eine unnatürliche Körperhaltung gezwungen werden, neigen zu Problemen mit dem Rücken, der Bandscheiben und Gelenke.Die Therapie der Wahl sind Medikamente (64 Prozent). Darauf folgen Krankengym-nastik (61 Prozent), Massagen (49 Prozent) und Spritzen (44 Prozent). Bandschei­benvorfälle werden in der Regel operativ behandelt, obwohl mittlerweile auch in Fachkreisen bekannt ist, dass dies zu keiner Verbesserung der Probleme führt.Die Rückfallquote ist bei allen herkömmlichen Behandlungsmethoden gigantisch: Über 80 Prozent der Patienten leiden nach der Therapie unter denselben Beschwerden und Symptomen wie vorher!Mit der hier vorgestellten 5-Minuten-Lösung zeige ich Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen und mit nur wenigen Minuten täglich, Rückenschmerzen und alle damit zusammenhängenden Probleme wie Haltungsfehler, Bandscheibenvorfälle, Muskel­verspannungen, Hexenschuss bis hin zu Spannungskopfschmerzen dauerhaft lindern und beseitigen können.Denn die Ursache hinter all diesen Beschwerden ist oft ein und dieselbe: In den meisten Fällen entstehen Überlastungs- und Verschleißerschei­nungen der Wirbelsäule, Bandscheiben, Knochen und Gelenke durch ein, oft schon jahrelang bestehendes Ungleichgewicht unserer Skelettmuskeln. Solche sogenannten muskulären Dysbalancen stecken also hinter den meisten Be­schwerden und Erkrankungen des gesamten Bewegungsapparates.Chronische Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfälle sind dabei nur die „Spitze des Eisberges“. Auch Einschränkungen der Beweglichkeit, Verschleiß- und Abnut­zungserscheinungen der Knie-, Hüft- und Schultergelenke, Arthrose der Hals- und Lendenwirbelsäule, ja sogar der Kiefergelenke gehören zu den häufig auftretenden Folgen.Bis es zu ernsteren Strukturschädigungen kommt, leiden die Betroffenen oft jahre­lang unter schmerzhaften Verspannungen des Nackens und unteren Rückens, nächt­lichem Zähneknirschen, Spannungskopfschmerzen und einer Überreizung des Ner­vensystems.Auch die körperliche Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Regenerati­onsfähigkeit wird durch muskuläre Dysbalancen beeinträchtigt. Wir verbrauchen dann für unsere Alltagshandlungen überdurchschnittlich viel Energie, und sind den­noch nicht in der Lage unsere volle Leistung zu bringen.Ich nutze die vorgestellten Übungen schon viele Jahre in meiner Arbeit mit Rücken- und Schmerzpatienten als Heilpraktiker, Körpertherapeut und Privattrainer. Sie ha­ben sich als die effektivsten Selbsthilfetechniken herauskristallisiert. Dazu benötigen Sie bis auf ein elastisches Widerstandsband (z. B. Theraband) kei­nerlei Geräte und auch keine medizinischen Vorkenntnisse.Die hier vorgestellten Übungen- eignen sich zur Behandlung bereits bestehender Leiden- zur Vorbeugung und Prävention- aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers, so dass selbst zerstörte Strukturen sich wiederregenerieren können- wirken harmonisierend und allgemein leistungssteigernd- fördern die Vitalität und verbessern das KörpergefühlAuch Leistungssportler und Athleten aller Art können von diesen Übungen profitieren. Denn die muskuläre Balance spielt eine wichtige Rolle zur Entwicklung der maximalen Leistungsfähigkeit, bei der Förderung der Regeneration und der Vorbeugung von Verletzungen.

Anbieter: Dodax
Stand: 29.02.2020
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