Angebote zu "Gesund" (23 Treffer)

Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen als Buch ...
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Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen:Warum Stress die Zähne krank macht. Neue Kraft durch richtiges Atmen. Muskeln entkrampfen- Stress besiegen. Übungen für mehr Gelassenheit Petra Schwarz

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 14, 2018
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Gesund beginnt im Mund als Buch von Hubertus vo...
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Gesund beginnt im Mund:Warum Zähneknirschen zu Rückenschmerzen führt und Lachen den Blutdruck reguliert Hubertus von Treuenfels

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 14, 2018
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Das KieferHeilbuch als Buch von Inka Jochum
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Das KieferHeilbuch:Schluss mit Zähneknirschen, Kieferverspannungen, Beißschiene und Co. Inka Jochum

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 14, 2018
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Kiefer gut, alles gut als Buch von Torsten Pfitzer
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Kiefer gut, alles gut:Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co. Torsten Pfitzer

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Oct 3, 2018
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Gesund durch Yin Yoga
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Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zähneknirschen, Schmerzen während der Periode, depressive Verstimmungen, Verspannungen oder Reizdarm ? Stefanie Arend hat zahlreiche Yin-Yoga-Sequenzen zusammengestellt, durch die Sie aktiv die Selbstheilung von Geist und Körper anregen können und sich schon bald wieder gelassen und schmerzfrei fühlen. Ergänzt durch Tipps zur gesunden Ernährung und Meridian-Heilkunde sowie Übungen aus der Faszientherapie bietet dieser Ratgeber ein ganzheitliches Yoga-rundum-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Anbieter: Waschbär.de
Stand: Oct 4, 2018
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Kiefer gut, alles gut als eBook Download von To...
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Kiefer gut, alles gut:Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co. Torsten Pfitzer

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 11, 2018
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Die neue Rückenschule: der Nacken
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Mindestens jeder Dritte leidet unter Nackenverspannungen, die sich oft in Kopfschmerzen, Ohrensausen, Schwindel, Zähneknirschen, Sehbeschwerden, Armschwäche, Kribbeln in den Armen oder Schulterschmerzen äußern. Deutschlands bekannte Rückenexperten geben praktische Hilfe: Sie zeigen die genauen Ursachen der häufigsten Beschwerden auf und geben Hinweise zur gezielten Vorbeugung, damit der empfindliche Nacken beschwerdefrei bleibt: -Mit einem praktischen Selbstcheck finden Sie Ihre Schwachstellen -Mit den direkt darauf abgestimmten Übungen können Sie sich selbst helfen -Beugen Sie so Verspannungen und der Rückkehr von Schmerzen vor -Das Akutprogramm bietet Ihnen Maßnahmen, die Ihre Beschwerden direkt lindern -Erkennen Sie gefährliche Beschwerdeverläufe, um rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen -Finden Sie einfach einen Ausgleich zu belastender Computerarbeit

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Wenn die Zähne knirschen ...
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Eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) ist eine Funktionsstörung des Kausystems, die durch das Kiefergelenk ausgelöst wird, Bruxismus bezeichnet ein exzessives Zähneknirschen oder Zähnepressen. Die Folgen können fatal sein, sie reichen von schmerzhaften Verspannungen in der Kiefer- und Gesichtsmuskulatur, über Knack- und Knirschgeräusche bis hin zum Verschleiß des Kiefergelenks mit vielfältigen Funktionseinschränkungen. Auch ein taubes Gefühl in den Ohren, Ohrenschmerzen, Schulter- und Nackenschmerzen, Tinnitus oder eine Hörminderung, Schwindel, Kopfschmerzen und Sehstörungen können auf Probleme mit dem Kauorgan hinweisen. Das Buch gibt einen Überblick über Ursachen und Symptome von Kieferproblemen und Bruxismus und informiert über eine Vielzahl von Diagnostik- und Therapieverfahren in einem interdisziplinären Behandlungsansatz. Selbsttests und praktische Übungen, die einfach und schnell zur Selbsthilfe umgesetzt werden können, sowie Ernährungstipps werden vorgestellt. Ein Schwerpunkt des Buches liegt in der Bekämpfung und systematischen Veränderung des individuellen Stresserlebens, das als Hauptursache für CMD und Bruxismus gesehen wird. Hierzu finden sich Checklisten und Fragebögen zur Eigenarbeit. Logopädinnen und Logopäden sowie Sprachtherapeutinnen und Sprachtherapeuten finden in diesem Buch auch Informationen zu orofazialen Dysfunktionen sowie hilfreiche Tests, Fallbeispiele und Übungen für die Therapiegestaltung bei Patienten mit Kiefergelenkproblemen. Folgende Übungsbereiche werden thematisiert: - Lockerungsübungen/Massage - Dehnungsübungen - Übungen mit Widerstand - Myofunktionelle Übungen - Mobilitätsübungen - Haltungsübungen - Beobachtungsübungen

Anbieter: buecher.de
Stand: Oct 13, 2018
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Skripte für die Hypnose-Praxis
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Dieses Buch richtet sich vor allem an ausgebildete Hypnotiseure, Heilpraktiker und Mediziner. Die vorgestellten Wirkhypnosen dienen der Orientierung und als Anregung für den täglichen Umgang mit Klienten bzw. Patienten. Viele der Anleitungen können in das Skript ´´Heilender Tempel´´ aus dem 1. Band (ISBN 978-3844804034) eingebunden werden. Skripte: Händefalttest (mit Einleitung) Urlaub (Einleitung) Atmung (Einleitung) Waldlichtung (Einleitung) Taschenlampe (Vertiefung) Fallende Hand Augenschluss Speicherung Trancetiefe ermitteln Kobold Asthma Erröten Zähneknirschen Brustvergrößerung Bettnässen Besser Lernen - Raum des Wissens Regelschmerzen Medikamente suggerieren Infusion suggerieren Schuppenflechte / Neurodermitis Schlaflosigkeit Archiv der Vergangenheit Lange Ausleitung (autoritär) Kurze Ausleitung (autoritär) Ausleitung (antiautoritär)

Anbieter: buecher.de
Stand: Oct 18, 2018
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Übeltäter Kiefergelenk
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Wirksame Alternativen zu Knirscherschiene, Migränemittel und Co. Knackt und knirscht es beim Sprechen, Lachen oder herzhaften Beißen in einen Apfel? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, für die keine Erklärung gefunden werden kann? Haben Sie Schmerzen am Ohr, Ohrgeräusche oder leiden Sie unter Tinnitus? Die Ursache kann eine Störung an einem kleinen Gelenk mit großer Wirkung sein: dem Kiefergelenk. Übungen mit Soforteffekt Mit kleinen Übungen, die sich perfekt in den Alltag einbauen lassen, können Sie Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen gezielt selbst mindern. Diagnose-Test fürs Kiefergelenk: Finden Sie heraus, ob die Beweglichkeit eingeschränkt ist und wo genau es klemmt. Ein Fragebogen und ein Motoriktest helfen Ihnen dabei. Die passenden Übungen genau für Ihr Problem: Ob Seiltrick, Geldtransporter oder Mundwinkelheber: Stellen Sie sich ein Übungsprogramm zusammen, das speziell auf Ihre Beschwerden abgestimmt ist. Auch wenn wir zugeben, dass Sie sich bei einigen Übungen wirklich nicht erwischen lassen sollten, weil Sie bei Zuschauern für herzhafte Lacher sorgen könnten: Ihr Kiefer wird es Ihnen danken. Effizienter und einfacher haben Sie noch nie gegen Kiefersperre, Kopfschmerzen und Zähneknirschen angeübt. Kay Bartrow ist Physiotherapeut in einer großer Praxisgemeinschaft in Balingen und hat sich auf Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) spezialisiert. Er ist Lehrbeauftrager für Physiotherapie und gibt seit 2006 Fortbildungs-Kurse für Physiotherapeuten.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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